Версия для слабовидящих.
» » Страница 2
sort
access_time
смесь от морщин
Рецепт смеси для омоложения организма, восполнения необходимых веществ, очистки организма, улучшения внешнего вида волос и ногтей, и разглаживания морщин.
В состав входят мед, лимон, чеснок и льняное масло.
access_time
krugloe-lizoСолнечные очки, прекрасный аксессуар, который нужно выбирать по типу лица. Иначе эта незаменимая часть гардероба может сделать вас некрасивой и даже нелепой.
Сегодня мы научимся, как подбирать очки по типу лица.
Есть много различных подтипов, но основных типов лица насчитывают семь - круглый, треугольный, грушевидный, квадратный, ромбовидный, прямоугольный и овальный.
Продолжаем изучать гимнастику Хаду. Мы уже разучмили комплекс упражнения для позвоночника и лица, а сегодня будем изучать омолаживающую гимнастика Хаду для суставов.

Упражнение называется «Жим на бицепс»
szim-na-bizeps
Название говорит само за себя, нам нужно имитировать жим на бицепс. Стоим прямо, руки раскрыты, на выдохе сжимаем руки, на вдохе раскрываем их полностью. Постоянно удерживаем мышцы рук в напряжении, помним об этом. Дышим спокойно, неторопливо. Выполняем 10-12 раз.
rastjagivanieМы разучили гимнастику Хаду для позвоночника, а теперь перейдем к изучению омолаживающей гимнастики для лица.
На страницах нашего журнала для женщин  мы уже предлагали подборку упражнений от мимических морщин.
Гимнастика Хаду предлагает вдобавок упражнения для укрепления мышц глаз.
Если у вас есть страх, что от этих упражнений морщин образуется еще больше, то спешим вас успокоить, - это неверно.

Мышцы лица и шеи нуждаются в гимнастике. Именно из-за того, что они не испытывают нагрузок и появляется обвисание овала лица, дряблость шеи и т.д.
При выполнении несложных гимнастических упражнений, в мышцы поступает повышенный ток крови, который выносит ненужные вещества и доставляет необходимые элементы питания наших мышц.
​​​​stoyka-htangistaВ прошлый раз мы познакомили вас с оздоровительной гимнастикой Ниши, которую разработал целитель из Японии.
Сегодня мы расскажем о гимнастике Хаду. Автор омолаживающей методики Звиад Арабули родом из Тбилиси.
Оздоровительная гимнастика, разработанная Звиадом Арабули сочетает упражнения, направленные на напряжение и расслабление мышц с дыхательной гимнастикой.
Согласно теории Хаду, нервная система человека и обмен веществ напрямую зависят от состояния мышечно-костной ткани.
Если направить свои усилия на восстановление здоровья позвоночника, то улучшиться состояние нервной системы, ускориться обмен веществ. Это приведет к улучшению самочувствия и будет способствовать похудению. Ведь всем известно, что замедление обмена веществ и приводит к набору лишних килограммов.
zolotaja-ribkaСегодня мы предлагаем вам изучить комплекс упражнений, направленный на оздоровление позвоночника и улучшение работы кровеносных сосудов.
Помимо этого, упражнения Ниши регулируют работу кишечника, нормализуют обмен веществ и помогают похудеть​​​​.
Это японская гимнастика, которая названа в честь ее создателя, японца Ниши.
izbavitsja-ot-priheyПрыщи доставляют много неприятностей не только молодым девушкам и парням, но и людям среднего возраста.
Даже, если ты сто раз красавица, проблемная кожа вгонит тебя в комплекс собственной неполноценности.
От прыщей продается большое количество лекарственных препаратов, но сегодня мы расскажем вам, как избавиться от прыщей народными средствами.
  Рецепты масок от морщин из доступных продуктов, которые можно приготовить в домашних условиях, - из помидоров, картофеля, творога и моркови, огурцов, клубники, облепихи и т.д.
 Главная проблема лишнего веса, это недостаточный обмен веществ и малоподвижный образ жизни. Отсюда возникает вопрос что делать для того, что бы ускорить обмен веществ, похудеть и улучшить свое самочувствие.
Существует комплекс упражнений для успешного ускорения обмена веществ, который мы предлагаем вам разучить. 
chevron_left 1 2 3 4 chevron_right
Архив новостей

Популярное

  1. Лунный косметический календарь красоты и здоровья на ноябрь 2019 года

    insert_linkКалендарь красоты date_range23-10-2019

  2. Брюки с завышенной талией: правила сочетания и идеи модных образов

    insert_linkМода date_range28-10-2019

  3. Как делают липосакцию живота и боков

    insert_linkЗдоровье / Красота date_range27-10-2019

  4. Кристина Асмус отреагировала на хейт по поводу съемок в фильме «Текст»

    insert_linkО звездах date_range05-11-2019

  5. Жена Игоря Николаева опровергла слухи о своей беременности

    insert_linkО звездах date_range28-10-2019

  6. Как наклеить, снять накладные ресницы и ухаживать за ними в домашних условиях

    insert_linkКрасота date_range01-11-2019

  7. Рустам Солнцев подтвердил, что Бузова стремительно лысеет

    insert_linkО звездах date_range05-11-2019

  8. Гузеева отправилась на вечеринку в полупрозрачной кофточке

    insert_linkО звездах date_range06-11-2019

  9. Типы темперамента человека и их характеристики

    insert_linkЭтикет date_range05-11-2019

  10. Светлана Лобода танцует перед концертом

    insert_linkО звездах date_range06-11-2019

Комментарии

Все

personLookel16-08-2019

Если ваш возлюбленный находится в браке, то совершенно не обязательно, что

personНиколай25-07-2019

Стресс все же сказался на звезде и на ее внешности. Видимо, Ольга Бузова

personGeorgeAdemo20-05-2019

про осень и зиму понятно, а где лето, вот оно уже наступило, здравствуйте

personAurelioHUckY18-05-2019

в принципе ничего нового, может быть градиент

personEdwardTow17-05-2019

Каждая с нас, как истинная женщина тренду уделяет внимание личному

vertical_align_top